Essences de fleurs de Bach

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Autres noms: Elixirs floraux de Bach, gouttes de Bach, remèdes floraux de Bach

Score de nocivité: 1 (Substances naturelles)

Les élixirs floraux de Bach, souvent appelés gouttes de Bach, sont une méthode de médecine alternative inventée et utilisée pour la première fois par le médecin britannique Edward Bach dans les années 1930. Il s'agit d'un système unique de 38 essences de plantes qui, selon le Dr Bach, influenceraient positivement l'état émotionnel d'un individu et l'aideraient ainsi à retrouver une santé équilibrée. Chacune de ces essences est associée à un problème émotionnel particulier ou à une mauvaise habitude.

Les essences de fleurs de Bach sont souvent incorporées dans différents produits. Le premier et le plus connu d'entre eux est Rescue Remedy, une combinaison de cinq essences conçue pour les situations aiguës de stress et d'anxiété. Il est disponible sous forme de gouttes, mais aussi de pastilles ou de gels. Les essences de Bach sont également souvent utilisées dans les soins personnels - on les trouve dans les crèmes, les savons, les shampooings ou les lotions corporelles. L'industrie médicale les utilise sous forme de sirops, de comprimés ou d'inhalateurs. Dans certains cas, on trouve également des gouttes de Bach dans l'alimentation, par exemple dans du thé ou des bonbons. Si certains produits à base d'essences de Bach sont disponibles dans le commerce, d'autres peuvent être créés par l'utilisateur en fonction de ses besoins et de ses préférences.